EEE #5: 8 Wege, wie Zuhören dein Potenzial freisetzt
Bei der ständigen Flut an Informationen, die auf uns einprasselt, und dem Wunsch, gehört zu werden, vergisst man leicht, wie wichtig Zuhören ist. Doch Zuhören ist nicht nur ein passiver Akt. Ganz im Gegenteil. Zuhören ist ein aktiver Prozess, der, wenn du ihn verstehst, ein enormes Potenzial in deinem Leben freisetzen kann. Dies entspricht einem […]
Was ist die Rolle eines Mentors?
Ein Mentor oder eine Mentorin ist ein wertvolles Werkzeug und eine Ressource, die jeder auf gesunde Art und Weise einsetzen und nutzen kann. Mentoren sind Menschen, die dir helfen wollen, die beste Version von dir selbst oder die Person zu werden, die du im Leben sein willst. Für einen Mentor oder eine Mentorin steht dein […]
Wie man mit Einsamkeit und sozialer Isolation in der heutigen Welt umgeht
Heutzutage ist es eine Herausforderung, ein tolles Sozialleben zu haben. Das war schon so, bevor Covid-19 ein Thema wurde. In der nicht allzu fernen Vergangenheit war es so langweilig, abends und am Wochenende zu Hause zu bleiben, dass man immer nach einer Ausrede suchte, um aus dem Haus zu kommen. Aber jetzt, zwischen Streaming-Diensten, dem […]
Kommunikation auf ein neues Level bringen: Die VAKOG-Methode
Wenn du dich schon einmal mit dem Thema Kommunikation auseinandergesetzt hast, hast du sicher schon einmal von dem Begriff „VAKOG“ gehört. Aber was genau bedeutet das eigentlich und wie kann es dir dabei helfen, deine Kommunikation zu verbessern? In diesem Blogartikel möchte ich dir einen ganzheitlichen Überblick über das Thema VAKOG geben und dir zeigen, […]
Warum Gefühle zeigen dich glücklicher und gesünder macht
Wenn du diesen Blogpost liest, bedeutet das, dass du dich bereits dafür interessierst, mehr über das Zeigen deiner Gefühle zu erfahren. Du bist nicht allein – viele Menschen vermeiden es, ihre wahren Gefühle zu zeigen. Wir haben gelernt, dass es oft einfacher ist, unsere Emotionen zu unterdrücken, anstatt sie auszudrücken. Aber warum ist es so […]
Komplimente machen und annehmen – eine einfache Anleitung für den Alltag
Lerne, aufrichtige Komplimente zu geben und anzunehmen, um Selbstvertrauen aufzubauen, Beziehungen zu stärken und positive Energie zu fördern.
Mit Emotionen umgehen und erfolgreicher werden
Wenn du lernst, mit deinen Emotionen richtig umzugehen, kannst du bessere Entscheidungen treffen, die zu einem erfolgreicheren Leben führen. Klarheit und ein tiefes Verständnis für dich selbst und dafür, wie deine Emotionen dein Leben beeinflussen oder kontrollieren können, ermöglichen es dir, täglich die richtigen Entscheidungen zu treffen, um deine Träume und Ziele zu verwirklichen. Wenn […]
4 überraschende Beispiele für unbewusste Vorurteile und wie du sie vermeidest
Eine unbewusste Voreingenommenheit basiert auf Annahmen und Meinungen und nicht auf Fakten oder Beweisen. Mit anderen Worten, es geht darum, etwas oder jemanden aufgrund von Hörensagen oder den Meinungen oder Überzeugungen anderer Personen zu beurteilen. Unbewusste Vorurteile sind oft falsch, vor allem wenn es um eine Gruppe von Menschen geht. Alles und jeder sollte nach […]