That’s Life: Der Frank-Sinatra-Weg aus dem Hamsterrad

Frank Sinatra

Regelmäßigen Lesern meines Blogs wird schon aufgefallen sein, dass Musik eine wichtige Rolle in meinem Leben spielt. Und zwar ist mir sehr wichtig, dass es keine gute oder schlechte Musik gibt, sondern Musik in bestimmten Situationen bestimmte Aufgaben für Menschen übernimmt. Im Artikel über „Motivation“ ist das gut nachzuvollziehen. Da ich fast jeder Musik etwas abgewinnen kann, durchlebe ich auch immer verschiedene musikalische Phasen.

Will heißen: Manchmal höre ich viel Opern, manchmal aktuellen House & Electro, manchmal 80ies, manchmal Bach. Der Ratpack-Sound von Frank Sinatra, Dean Martin und Sammy Davis jr. ist aber immer ein Favorit. (Übrigens für alle, die diese Musik auch mögen, ein heißer Tipp: Martini in the Morning.com. Hässliche Homepage, aber eines der coolsten Webradios der Welt – ohne Scheiß!)

Dass Sinatra ein echt cooler Hund und sensationeller Sänger war, ist bekannt. Dass seine Zitate und Aussprüche aber auch großartige Tipps zum Verlassen des Hamsterrades sind, wissen die wenigsten. Also auf geht's zu den Sinatra-Weisheiten!

Wenn sich ein Laster genügend verbreitet hat, wird eine Tugend daraus.

Das ist ja wohl der ultimative Hamsterrad-Sager. Ziel unserer Rebellion ist ja die Verbreitung und dass mehr Menschen ihre Leidenschaft finden und damit erfolgreich sind. Wie man im YouTube-Video „Wie etwas Besonderes entsteht“ gut sieht, braucht es ein paar, die beginnen. Sind es erstmal genug, dann wird es Standard. Das ist der Sinn unserer kleinen Rebellion!

Liebe ist, wenn man Tag und Nacht singen möchte. Ohne Honorar und Manager.

Wenn du das tust, was du liebst, dann siehst du nicht auf die Uhr. Du tust es einfach, weil es das Beste ist, was es gibt. Und dir ist egal, ob es Geld, Anerkennung oder Respekt dafür gibt.

Hätte ich gewusst, dass ich so lange leben werde, hätte ich besser auf mich aufgepasst.

Das Hamsterrad ist nicht unbedingt sehr menschlich. Es schert sich eigentlich einen Dreck darum, wie es jedem Einzelnen darin geht. Wir leben nur einmal. Wir haben eine bestimmte Zeit zur Verfügung und wir haben das Recht, diese Zeit so zu nutzen, wie wir es verdient haben. Und nicht wie Chefs, CEOs, Konzerne oder Unternehmensberater entscheiden. Und wir haben keinen Bonus für später. Niemand weiß, ob es sich morgen auszahlt, wenn du heute hart arbeitest und alles, was du liebst, hinten anstellst.

Wenn ich singe, bin ich, glaube ich, aufrichtig.

Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch mindestens eine große Leidenschaft hat, in der er oder sie aufgehen kann. Als ich das eBook „Das Tao einer Lebensweise“ geschrieben habe, war mir sofort klar, dass es das Richtige ist. Ich habe nicht nachgedacht, was ich tun soll oder ob ich es überhaupt tun soll. Es war einfach klar. Wenn es Dinge in deinem Leben gibt, die dich fesseln, die du tust, ohne darüber nachzudenken, ob es richtig oder falsch ist, dann bist du am richtigen Weg. Offenbar war Frank Sinatra nicht immer aufrichtig. Beim Singen blieb ihm aber nichts anderes übrig. Es hatte für ihn Bedeutung. Jeder Mensch hat verdient, ein Leben beseelt von so einer Leidenschaft zu leben. Wenn du jetzt noch nicht weißt, was es ist, womit du Tag und Nacht mit Begeisterung verbringen könntest, dann verspreche ich dir eines: Es ist es wert, nicht müde zu werden, nicht aufzugeben, bis du weißt, was deine Leidenschaft ist. Egal, wie lange es dauert, es zahlt sich aus.

Passender Artikel:  Warum ich mein Lifestyle Business jedem noch so sicheren Job vorziehe

Die armen Leute wollen gerne so leben wie Millionäre, und die Millionäre werden von ihren Ärzten gezwungen, so zu leben wie arme Leute.

Eines macht Sinatra hier klar: Es geht nicht ums Geld. Ich weiß, was du jetzt denkst. Solche Sätze kann man nur sagen, wenn man sich über Geld keinen Kopf zerbrechen muss. Ich bin davon überzeugt, dass Geldnöte im Kopf beginnen. Unser interner Dialog, also die kritische innere Stimme, ist da sehr erbarmungslos zu uns: „Soviel Geld hast du nicht verdient“ sagen viele Menschen unbewusst zu sich, verkaufen sich dann unter ihrem Wert und haben dadurch ständig zu wenig Geld. Menschen werden nicht wohlhabend, weil sie besser sind als andere. Sie werden es, weil sie an sich glauben.

Ich glaube an dich und mich.

Das führt zum nächsten Punkt. Wer an sich glaubt, wird erfolgreich sein. Die unüberschaubare Anzahl an Ratgebern zum Thema Erfolg & Co ist völlig obsolet, weil alles, und sich sage es noch einmal mit mehr Nachdruck und Überzeugung, alles auf das Thema „Selbstvertrauen“ zurückzuführen ist. Glaubst du an dich, an deine Fähigkeiten, an dein Wissen, an deine Ziele, an deine Werte und an deine Vision, dann wird sich der Rest einstellen. Nicht von selbst oder mühelos einfach, aber es wird passieren. Glaub an deine Leidenschaft und du wirst damit erfolgreich sein. Und trage diesen Glauben und diese Einstellung an andere Menschen weiter.

Ich glaube, dass es mein größter Ehrgeiz im Leben ist, anderen weiterzugeben, was ich weiß.

Mich fasziniert, wie seine Zitate ineinandergreifen und wie kongruent Sinatra in seinen Aussagen ist. Nicht umsonst war der Mann so erfolgreich. In diesem Zitat geht es um das Geben. Besser gesagt um das Weitergeben. Ich bin davon überzeugt, dass mein Wissen, meine Fähigkeiten, meine Einstellung verbreitet werden können, ohne dass ich auf Heller und Pfennig dafür entschädigt werden sollte. Ich gebe mein Wissen kostenlos der Allgemeinheit, damit mehr Menschen die Möglichkeit haben, ein wenig davon zu profitieren. Wenn es etwas gibt, was du kannst und weißt, mach es anderen Menschen zugänglich. Unterstütze sie, sei ein Mentor, hilf ihnen, den Weg zu ihrem Erfolg zu ebnen und es wird zu dir zurückkehren. Karma mag esoterisch sein, aber es funktioniert. Die Zeit der Ellbogen im Business ist vorbei.

Ein Prozent Glück bringt im Leben oft mehr als zehn Prozent Dividende.

Auch hier geht es Sinatra wieder um Kohle und die Einstellung, den Reichtum nicht zu idealisieren. In meinem Artikel „Ich will kein Millionär sein“ habe ich den Gedanken bereits begonnen. Das Streben nach Besitz hat relativ wenig Sinn, wenn sich mit dem Besitz keine Zufriedenheit oder wie Sinatra sagt, kein „Glück“ einstellt. Was mich sehr oft bestürzt ist die Tatsache, dass viele Menschen nicht wissen, was sie zufrieden oder glücklich macht. Hand aufs Herz: Wann hast du dir zum letzen Mal auch nur eine Minute Zeit genommen, um dir bewusst zu überlegen, wie du Zufriedenheit oder Glück erreichst? Was die Faktoren sind, die dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern oder dich entspannt den Kopf in den Nacken legen lassen und das wohlige Gefühl der Zufriedenheit hervorrufen? Nimm dir einen Augenblick und überleg dir dein Prozent Glück und wie viel mehr Wert dies hat als das dickste Bankkonto.

Liebe dein Leben, denn sterben ist Scheiße.

Dazu fällt mir nichts ein. Wahre Weisheit braucht keine Erläuterung.

Artikel von

Markus Cerenak

Markus Cerenak

Markus Cerenak hat die kleine Rebellion gegen das Hamsterrad ins Leben gerufen. Er möchte mit dieser Webseite Menschen unterstützen ihre Leidenschaft im Leben zu finden. Das zu tun, was sie lieben und nicht eine Sekunde davon als Arbeit empfinden. Und dir helfen alle Hamsterräder endgültig aus deinem Leben rauszukicken!

12 Antworten

  1. so ich plapper keine girlanden. über deinen blog bin ich über den storydude gestolpert.
    ich find dich saulustig, du schreibst kurz und knackig und irgendwie bin ich auf dein tun reingekippt und mach deinen „finde deine leidenschaft“ kurs. und WAAAAAAAAH! ich hatte tatsächlich innerhalb der ersten lektion eine epiphany und weiß jetzt was ich machen will. avec passion! j
    und martini radio ist super, der link von dir ist aber ein bisserl irreführend, da bin ich echt zu doof gewesen um das webradio zum laufen zu bringen „wo bitte isn da der PLAY button?“ – das ist der link für dodeln : http://martinimorning.radio.net/ 🙂 you are welcome!

  2. Salve Markus,
    Du bist ja gerade in Italien.

    Wieder einmal ein super Artikel, den ich zufrieden und entspannt in Umbrien am Lago Trasimeno lese.

    Jetzt setze ich mich gleich an den Pool, habe deinen genannten Radiostream an und …. arbeite.
    Das Leben ist einfach schön.

    Dir noch einen schönen Urlaub.
    Dagmar

  3. auch das passt, ein weiterer deiner Lieblingsartikel aus 2013, Markus…………..

    Musik hat mir im letzten Jahr (genaugenommen schon in den letzten beiden Jahren) oft weitergeholfen
    hat mich aus traurigen Stimmungen immer wieder befreit

    ich habe das Singen wieder entdeckt, mache Schauspielkurse, schreibe wieder Gedichte und Geschichten……….
    ich muss nur überlegen, dann finde ich auch im letzten „scheußlichen“ Jahr 2013 viele wunderbare Dinge

    und nicht zu vergessen, dein und Bens und weitere verlinkte Blogs, die sehr lesenswert sind

    es geht voran!

    Lg Bettina

  4. Manchmal sollte man Ehrlichkeit in Bonbonpapier wickeln, denn nicht jedem schmeckt die Ehrlichkeit gut, ist meine Meinung, aber für den eigenen Seelenfrieden ist es natürlich das Beste sich an die Ehrlichkeit zu halten oder in der Bildersprache zu reden, hat Jesus auch gemacht, für jeden hatte er das passende Bild und die jeweilige Geschichte dazu! Moin moin erstmal Markus, habe sehr gut geschlafen und was du schreibst gefällt mir besonders gut, ich hoffe meine Freunde lesen das was du schreibst, schönen Dienstagmorgen noch und immer schön wach bleiben, dann klappt das auch mit dem Hamsterausbrechsprung, ist timing now!

  5. Bei mir ist es Musik wo die Texte Geschichten sind. Daher habe ich immer etwas dabei mich beeinflusst. Ich höre allerdings Gothic, was oft in die Tiefe der Menschlichen Abgründe geht. Ich spiele daher gern mit den letztem Funken den der Mensch hat. Ein anderes mal ist etwas Lustig, völlig Albern wie „Hurra, Hurra, die Pest ist da!“ Oder ich will Brennen, Weltunter, Irgendein Arsch ist immer Unterwegs. Schneewittchen mit Ohne Liebe, Perlen vor die Säue. Manchmal ist es mir auch nur nach Klassik. Die einzigste Nebenwirkung die es da gibt, ich bin die meiste Zeit voller Energie und spiele den ganzen Tag mit allen was es gibt. Sei es mit Problemen, mit Chefs oder mit der Arbeit. Habe dadurch diesen Kreativen Spieltrieb den Kinder haben. Beiträge sind das wie die Gewürze. Den ich kann immer noch kleine neue Aromen dazu geben. Was nicht nur mir hilft, deine Botschaften erreichen auch andere Menschen, denn ich wieder helfe.

  6. Hallo Markus,

    ich lese schon eine ganze Weile deinen Blog und habe mich deiner „Hamsterrad-Rebellion“ angeschlossen.
    Ich möchte nun die Gelegenheit nutzen, Dir wirklich mal von Herzen für Deinen Einsatz und Dein Engagement zu danken !
    Du warst mit der Initiator, dass ich mich auf den „Weg“ – auf meinen Weg – begeben habe ! Auch wenn alles noch neu und manchmal auch etwas „beängstigend“ ist – ob der Aufgaben, die vor mir liegen, arbeite ich nun unermüdlich an meinem Projekt. Ich werde Dich hierzu mal kontaktieren und vielleicht ergeben sich ja gewisse Synergie-Effekte.
    Ich freue mich jedes Mal, wenn ein neuer Artikel von Dir erscheint !
    Also nochmals vielen herzlichen Dank !
    Liebe Grüße Jörg

  7. Servus Markus,
    Deine kurzen, auf den Punkt gebrachten Beiträge sind genial, sie verhelfen mir immer wieder aus dem hamsternd auszubrechen und irgendwie, meist ganz unbemerkt – klacks bin ich wieder drin…. Jedoch früher oder später werde ich das Hamsterrad von außen ansehen und mich wundern …..
    Zur Musik, ja Musik bewegt uns, beeinflusst unsere Stimmung. Schön dass es so viele geniale Künstler wie Frank Sinatra, Leonhard Cohen usw. gibt, bei diesen Menschen spürt man die Freude, die Leidenschaft, die Energie.
    Kannst du dir vorstellen wie es wäre, wenn jeder Mensch mit so einer Freude und Leidenschaft seiner Tätigkeit, seiner Arbeit nachgeht? Du lieber Markus leistest deinen Beitrag in diese Richtung, dafür ein großes Danke! Zum Abschluss teile ich mein Motto mit dir : Wenn du das Leben liebst, liebt dich das Leben!
    Liebe Grüße
    Martin

  8. Lieber Markus,
    danke für deine Zeilen!
    Mit der unendlichen Weite der Musik geht es mir wie dir. Es sprechen mich immer die Richtigen, Lieder und Richtungen an. Mit Franky und Co bin ich aufgewachsen. Damals gab es nur ORF 1+2 (zumindest hatten wir lange kein Kabel) so wie Hans Moser, Peter Alexander, Elvis, ….. Interessant, wenn man so zurück denkt: es befanden sich in allen Botschaften, so wie Märchen die ihren in sich tragen. Mit ein wenig Achtsamkeit findet man so einiges hinter den Fassaden, so wie man zwischen Zeilen lesen kann.

    Frank hat vollkommen recht. Denn es ist absolut wahr! Was einen mit Freude erfüllt, bedarf keiner materiellen Entlohnung, da es das Herz/die Seele mit so viel Glück erfüllt, was mit Gütern nicht auszugleichen ist. Das innere Gefühl etwas Gutes getan zu haben, lässt die Seele strahlen. Auch kommt die Energie wie von selbst. Wenn ich bedenke, wie viele Nächte ich bin 2:00 am PC saß, um meine Erfahrungen für die Nachwelt nieder zu schreiben und das obwohl ich 24std Mutter-Bereitschaft hatte. Jetzt genieße ich es zwischendurch (wie jetzt) meine Gedanken zu versenden. Doch neine ganze Aufmerksamkeit und Liebe gilt meinem Sohn. Ich will die Zeit mit ihm genießen. Das erfüllt mich und natürlich ihn. Es geht so schnell und die Kinder werden groß. Doch die Momente, die man nicht genutzt hat kommen nie wieder.
    So wie beschrieben, das Leben lieben, denn es stellt alles bereit, was benötigt wird, wenn man es zulässt!
    Liebe Grüße Nicole

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Ja, das passt natürlich ;-)

Artikel von

Markus Cerenak

Markus Cerenak

Markus Cerenak hat die kleine Rebellion gegen das Hamsterrad ins Leben gerufen. Er möchte mit dieser Webseite Menschen unterstützen ihre Leidenschaft im Leben zu finden. Das zu tun, was sie lieben und nicht eine Sekunde davon als Arbeit empfinden. Und dir helfen alle Hamsterräder endgültig aus deinem Leben rauszukicken!

Über die kleine Rebellion gegen das Hamsterrad

Markus Cerenak hat gemeinsam mit seinen Lesern die kleine Rebellion gegen das Hamsterrad angezettelt. Wenn auch du in einem Hamsterrad sitzt und raus willst, dann klicke unten auf den Button!

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