Ausgebrannt? 5 Tipps, wie du dich vor dem Burnout schützen kannst.
Du bist ständig im Stress? Immer wieder kommen neue Aufgaben hinzu. Irgendwann fühlst du dich überlastet und ausgebrannt. Du fragst […]
6 Gründe, warum du noch nicht angefangen hast, an deinem Lebenstraum zu arbeiten
An deinem Lebenstraum arbeiten? In diesem Artikel findest du 6 Gründe, warum du noch nicht damit angefangen hast. ,,Träume nicht […]
Warum du keinen Mut brauchst, um das Hamsterrad zu verlassen, sondern …
Bevor ich zum eigentlichen Thema komme, möchte ich Markus meinen großen Dank aussprechen, dass er mich eingeladen hat, einen Gastartikel […]
Warum haben einige ein Burnout und andere nicht? Es ist kein Geheimnis, sondern Energiemanagement.
Hast du gewusst, dass es guten Stress gibt? Also Stress der dir etwas bringt und dich nicht ins Burnout jagt? Der Kollege heißt “Eustress” und der Gastartikel von Marco Meyer erklärt dir, was der alles kann
Die Wahrheit über die 4-Stunden-Woche
Ziemlich sicher kennst du das Buch von Tim Ferriss “Die 4-Stunden-Woche”. (Wenn nicht, dann solltest du es unbedingt lesen. Es […]
Von der Leidenschaft zum Beruf – Ein kugelsicheres 7-Schritt-System
Wobei ich die Zeit vergesse? Fitness und alles, was damit zusammenhängt: Ernährung, Sport und wie du dranbleibst an deinem Ziel – […]
Ich kann nicht mehr: Wenn einer dieser 13 Punkte auf dich zutrifft, musst du handeln
Eine Liste an Alarmsignalen in deinem Berufsleben, die du vielleicht bis jetzt unter den Teppich gekehrt hast, aber du dir denkst “Ich kann nicht mehr”
Downshifting. Es reicht nicht, wenn sich dein Hamsterrad langsamer dreht.
Seit einigen Jahren taucht in den Medien immer häufiger der Begriff des Downshiftings auf, wenn es darum geht, dass Menschen […]