In Fülle leben: Fünf Schritte zur richtigen Einstellung
Wenn du ein glückliches, erfülltes Leben führen willst, musst du Angst und Stress einschränken, indem du deine Einstellung änderst. Wahrscheinlich
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Hast du schon einmal einen Moment erlebt, in dem du dachtest: “Ich habe ein ganz schlechtes Gefühl bei dieser Sache!”
In einer globalen Gesellschaft wirst du wahrscheinlich regelmäßig mit Menschen unterschiedlicher Herkunft zu tun haben. Kulturelle Kompetenz ist wichtig für
Bessere Entscheidungen zu treffen, ist wichtig für deine Gesundheit, dein Glück und deinen Erfolg. Wenn du bessere Entscheidungen triffst, verstehst
Positive Selbstgespräche sind Worte, die dich inspirieren und aufmuntern, anstatt dich zurückzuhalten und niederzuhalten. Es geht darum, Negativität in positive
Richtiger Schlaf verbessert die Produktivität, Kreativität, das allgemeine Wohlbefinden und vieles mehr. Ohne ausreichenden Schlaf wirst du nicht optimal funktionieren
Burnout ist ein häufiges Phänomen am Arbeitsplatz. Laut der American Psychological Association (APA) ist Burnout ein psychischer Zustand, der durch
Inspiration bedeutet, dass du angeregt oder motiviert wirst, etwas zu tun oder zu erreichen. Sie ermöglicht es dir, dich von
Die Mails helfen dir beim wichtigsten Aspekt für deine persönliche Weiterentwicklung, nämlich beim Dranbleiben. Das ist bei den meisten Menschen, der einzige Grund, warum sie nicht zum Ziel kommen. Weil sie irgendwann am Weg dorthin aufhören. Die Mail-Häppchen kommen regelmäßig, überfordern dich nicht und helfen dir dabei, bei der Stange zu bleiben.
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© 2023 Markus Cerenak