Ein einfaches Leben: Tipps für Minimalismus, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit

Warst du jemals so überwältigt von deinem Leben, dass du dir wünschtest, du könntest einfach alles hinschmeißen und ein einfacheres Leben führen?

Das Faszinierende ist, dass es so viele Möglichkeiten gibt, wie du dein Leben verändern kannst, damit du und deine Familie alles genießen können, was das Leben zu bieten hat. Ein einfaches Leben beinhaltet viele positive Eigenschaften.

Egal, ob du deinen Job als Buchhalter kündigst und deine eigene kleine Pension kaufst oder näher an dein Büro ziehst, dein Auto verkaufst und zu Fuß zur Arbeit gehst – die Möglichkeiten, wie du ein einfacheres Leben führen kannst, sind endlos.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie du von einem einfachen Leben profitieren kannst:

– Du wirst Geld sparen.

Wenn du dein Leben umstrukturierst, um einfacher zu leben, musst du in der Regel weniger Geld ausgeben. Wenn du Kinder hast, die aufs College gehen, ist der Effekt des Sparens groß. Außerdem kannst du das Geld, das du nicht ausgibst, für deinen eigenen Ruhestand sparen.

– Du verbringst mehr wertvolle Zeit zu Hause.

Wenn du dich bemühst, dein Leben zu vereinfachen, trennst du dich von der Spreu. Streiche Aktivitäten aus deinem Zeitplan, die dir keinen Nutzen bringen. Deine Freizeit wird größer, wenn du ein einfacheres Leben führst.

– Die Dinge, die dir wirklich Spaß machen, sind dann immer griffbereit.

Es gibt Dinge, die du liebst, und andere, auf die du gut verzichten kannst. Entledige dich der Dinge, für die du keine Verwendung mehr hast. Vielleicht liebst du zum Beispiel dein iPad, deine Bücher und deine Zeichenutensilien, aber du brauchst deine Angelruten, das Trampolin und einen Schrank voller veralteter Akten nicht mehr.

– Wenn du einfach lebst, kannst du schnell und einfach auf die Dinge zugreifen, die du liebst.

Und zwar ohne das Durcheinander und den mentalen Ballast der Dinge um dich herum zu haben, die dir keinen Nutzen mehr bringen. Außerdem hast du mehr Platz für die Dinge und Aktivitäten, die dir Freude machen.

– Deine Umgebung wird komfortabler sein.

Wenn du dir einen minimalistischen Lebensstil aneignest, wirst du feststellen, dass du dein Zuhause genau so einrichtest, wie du es schon immer wolltest. Du wirst dich auf Komfort konzentrieren. Ein gutes Leselicht, ein Kissen im Rücken und ein langer Nachmittag in deinem geliebten Zuhause sind vielleicht genau das, was du suchst, um den Komfort zu spüren, der dir bisher gefehlt hat.

– Du wirst mehr Gelassenheit in deinem Leben erfahren.

Denn wenn du weniger persönliche Gegenstände hast, musst du dir weniger Sorgen machen, aufräumen und dich um sie kümmern. Gelassenheit ist das Endergebnis.

– Deine Kinder werden aufwachsen und weniger auf materielle Güter fixiert sein.

Wenn du minimalistisch lebst und deine Kinder auf die gleiche Weise erziehst, lernen sie, wie man einen einfacheren Lebensstil führt. Du zeigst ihnen eine einfachere, weniger frivole Art zu leben, zu wachsen und zu gedeihen.

– Es ist weniger wichtig, der Masse zu folgen oder mit den anderen mitzuhalten.

Wenn du dich von der Hektik löst, nur weil andere es tun, wirst du zu dem kommen, was für dich und deine Familie das Wichtigste im Leben ist.

– Deine Gesundheit wird sich wahrscheinlich verbessern.

Wenn du dich vereinfachst, indem du mehr regional angebaute Produkte und weniger verarbeitete Lebensmittel kaufst, wird sich die Gesundheit deiner Familie verbessern. Mehr Obst und Gemüse und weniger Dosen- und Schachtelprodukte reduzieren den unerwünschten Natriumgehalt und die Chemikalien in deiner Ernährung.

– Dein Leben wird sich um deine Prioritäten drehen.

Was ist für dich wichtig? Wenn du dein Leben vereinfachst, umgibst du dich mit Dingen, die dir wichtig sind, und nimmst an Aktivitäten teil, die für dich einen Sinn haben.

Die Vorzüge eines einfachen Lebens sind vielfältig. Je nachdem, wie du dich entscheidest zu vereinfachen, wirst du mehr Freude und Gelassenheit erleben.

Wenn du den überflüssigen Kram in deinem Leben weglässt, kannst du genau so leben, wie du es willst – mit einem Leben voller Aktivitäten und Dinge, die du liebst. Entdecke den tieferen Sinn und Zweck eines einfach gelebten Lebens.