Aktuelle Blogartikel

Hier findest du die aktuellsten Artikel, die in den letzten 4 Wochen erschienen sind.

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Raus aus dem Job-Hamsterrad
Markus Cerenak

7 schnelle und wilde Wege aus dem Alltagstrott

Wir alle bleiben von Zeit zu Zeit im Hamsterrad-Trott stecken. Du weißt, dass du in einem Hamsterrad steckst, wenn jeder Tag gleich zu sein scheint

Schlafprobleme
Raus aus dem Alltags-Hamsterrad
Markus Cerenak

Hast du Schlafprobleme?

Etwa ein Drittel deines Lebens verbringst du schlafend. Es ist ein wichtiger Teil deines Lebens, der jeden anderen Aspekt beeinflusst. Versuche einfach, ein paar Tage

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Raus aus dem Alltags-Hamsterrad
Markus Cerenak

10 Wege, um mehr über dich selbst zu erfahren

Du verbringst so viel Zeit mit dir selbst, aber du kennst dich nicht so gut, wie du denkst. Manchmal täuscht du dich selbst, wunderst dich

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Raus aus dem Alltags-Hamsterrad
Markus Cerenak

13 natürliche Wege um schneller Einzuschlafen

Wie lange brauchst du, um einzuschlafen? Die durchschnittliche Zeit beträgt etwa 10 bis 20 Minuten. Wenn du viel schneller einschläfst, leidest du möglicherweise an Schlafmangel.

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Der Weg zu deiner Berufung

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